低GI

ダイエッターに朗報！「パスタ」は実は太りにくい、ダイエット向きな食品だと科学的に証明されています。なぜパスタは太りにくいのか？その理由をご紹介しています。さらに、太りやすいor太りにくいパスタの食べ方をまとめました。パスタで美味しくダイエット！